Mediterranes Gemüse-Crumble

4.6 230 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 Portionen

Ingredienti

Zwiebeln halbiert
80 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
200 g
rote Paprika in Stücken (3-4 cm)
200 g
Tomaten halbiert
150 g
Öl
15 g
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Majoran, getrocknet
4 TL
Kalamata Oliven, entsteint
10
Feta in Stücken
200 g
Dinkelmehl
150 g
Butter in Stücken
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 1115 mg

Proteine 14 g

Calorie 2173 kJ / 519 kcal

Grassi 36 g

Fibre 7 g

Grassi saturi 21 g

Carboidrati 37 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ofenzeit - Fertig in 30 Minuten 5 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Cremiger vegetarischer Reis

40min

Tofu-Reis

50min

Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous

1h 20min

Süßkartoffel-Spätzle mit Porree-Sauce und Schafskäse

1h 20min

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

50min

Gemüse-Bulgur-Chili

30min

Mediterranes Zartweizen-Risotto

40min

Fusilli mit Kürbis-Curry-Sauce

30min

Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola

15min

Grüne Kokos-Pasta

20min

Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto

40min

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1h