Fíková pomazánka s lískovými oříšky

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

5.0 11 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

3 zavařovací sklenice

Ingredienti

100 gramů lískových ořechů
200 gramů sušených fíků
200 gramů vody
80 gramů másla
40 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky citrónové kůry, strouhané bio
2 polévkové lžíce kakaa
1 čajová lžička skořice

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 zavařovací sklenice

Proteine 10 g

Calorie 3101 kJ / 741 kcal

Grassi 51 g

Fibre 12.6 g

Carboidrati 59 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sladké pohlazení 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Batátové cheesecake bars

2h

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

40min

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13h 30min

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10min

Směs na proteinový chléb

10min

Červené pesto

5min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1h 45min

RAW oříšková zmrzlina

5min

Bezlepkový chléb života

1h 10min

Švestková granola (bez cukru)

2h

Datlovo-sýrová paštika

5min