Bouchées au brocoli et au bacon

4.5 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

12 morceau

Ingredienti

30 g huile d'olive plus un supplément pour la graisse
100 g de carottes coupée en morceaux
100 g d'oignons en quartiers
130 g lard fumé, en tranche coupée en petits morceaux
100 - 115 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème épaisse, 10% m.g.
115 g œuf de gros calibre
1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon le goût
60 g d'emmental râpé (voir Conseil)

60 g de gruyère, râpé (voir Conseil)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 morceau

Sodio 116.8 mg

Proteine 4.9 g

Calorie 552.7 kJ / 132.1 kcal

Grassi 11.1 g

Fibre 0.4 g

Grassi saturi 4.1 g

Carboidrati 3.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nous croyons au fait maison 37 ricette
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Maître des Collations 10 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

55 Min

Brownies au fudge

50 Min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Keine Bewertungen

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1 Std. 55 Min

Risotto aux champignons (TM6)

40 Min

Riz aux herbes

35 Min

Salade verte Goddess

Keine Bewertungen

Tacos aux crevettes avec salsa

25 Min

Wraps à la salade de poulet

Keine Bewertungen

Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

30 Min

Gâteaux au fromage en pot

2 Std. 30 Min

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 Min