Protein packed fluffy banana pancakes

2.6 8 valutazioni
Prep. 20min
Totale 30min
8 pieces

Ingredienti

  • eggs separated
    4
  • cream of tartar
    ¼ tsp
  • banana ripe, cut into pieces (2 cms)
    220 g
  • vanilla protein powder
    80 g
  • extra virgin olive oil spray to grease
  • pure maple syrup
    1 tbsp
  • fresh mixed berries
    100 g

Valori nutritivi per 1 piece

Calorie 102.1 kcal / 427.1 kJ
Proteine 10.7 g
Grassi 2.1 g
Carboidrati 10.8 g
Fibre 1.3 g
Grassi saturi 0.8 g
Sodio 41.5 mg

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