Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
TM6

Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)

(Nessuna valutazione)

Ingredienti

Fajitas με κοτόπουλο και μανιτάρια

  • 200 γρ. λευκά μανιτάρια, ολόκληρα, χωρίς τα κοτσάνια (βλ. συμβουλή)
  • 150 - 200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, κομμένα στη μέση κάθετα
  • 150 - 200 γρ. κόκκινη πιπεριά, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, κομμένη σε 4-5 μακρόστενες φέτες
  • 150 - 200 γρ. πράσινη πιπεριά, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, κομμένη σε 4-5 μακρόστενες φέτες
  • 150 γρ. κίτρινη πιπεριά, κομμένη σε 4-5 μακρόστενες φέτες
  • 3 σκελίδες σκόρδο
  • 40 γρ. ελαιόλαδο
  • 1 ½ κ.γλ. πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη
  • ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
  • 1 κ.γλ. κύμινο, αλεσμένο
  • 1 κ.γλ. ξηρό κόλιανδρο, αλεσμένο
  • ½ - 1 κ.γλ. τσίλι σε σκόνη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 2 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
  • 1 ¼ - 1 ½ κ.γλ. αλάτι, και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 500 γρ. φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, σε λεπτές λωρίδες
  • 10 - 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα 4
  • ½ πιπεριά τσίλι σεράνο, κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη αν προτιμάτε (opzionale)
    o ½ πιπεριά τσίλι, φρέσκια, κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη αν προτιμάτε
  • 20 γρ. χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο
  • 2 κ.σ. φύλλα φρέσκου κόλιανδρου
  • 80 γρ. ντομάτα, κομμένη στα 4
  • 200 γρ. αβοκάντο, ώριμο, σε κομμάτια

Συναρμολόγηση

  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 3 κ.σ. φύλλα φρέσκου κόλιανδρου
  • 1 κ.σ. ξύσμα λάιμ
  • 20 γρ. χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο
  • 8 τορτίγιες από καλαμπόκι, που τις έχετε ζεστάνει
    o τορτίγιες από σιτάρι, που τις έχετε ζεστάνει
  • 100 γρ. ξινή κρέμα (sour cream), για το σερβίρισμα
  • 1 - 2 λάιμ, σε τρίγωνες φέτες (wedges), για το σερβίρισμα

Valori nutritivi
per 1 μερίδα
Calorie
2432 kJ / 581 kcal
Proteine
36 g
Carboidrati
45 g
Grassi
31 g
Grassi saturi
7 g
Fibre
11.7 g
Sodio
918 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative