Dispositivi & accessori
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
Prep. 10min
Totale 25min
4 porcje
Ingredienti
-
400 g wody
-
4 jajka
-
2 ogórki (ok. 500 g łącznie), Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
-
80 - 100 g mieszanki sałat dowolnej
-
12 - 16 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
liście bazylii, świeże, do dekoracjizioła prowansalskie, suszone do oprószenia
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
280.2 mg
Proteine
12.8 g
Calorie
1294.6 kJ /
309.4 kcal
Grassi
20 g
Fibre
6.3 g
Grassi saturi
3.9 g
Carboidrati
23.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Gotowanie makaronu (TM7)
20min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1h
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
45min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Szybki deser owocowy
5min
Sorbet z mrożonych owoców
5min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min