Hummus

4.5 239 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

8 portions

Ingredienti

garlic cloves
2
garbanzo beans (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
2 oz
olive oil plus extra to drizzle
1 oz
freshly squeezed lemon juice
2 oz
sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle
1 tsp
salt to taste
1 tsp
ice cubes
3 oz
cayenne pepper to sprinkle

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 611.1 mg

Proteine 6.8 g

Calorie 734.5 kJ / 175.5 kcal

Grassi 9.6 g

Fibre 5.7 g

Grassi saturi 1.3 g

Carboidrati 17.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cookidoo® Served 2023 10 ricette
Stati Uniti

Diamond Club - First Edition 18 ricette
Stati Uniti

Discover Thermomix® 27 ricette
Stati Uniti

Every Season is a Healthy Season 20 ricette
Stati Uniti

The basic cookbook 177 ricette
Canada

The Basic Cookbook 176 ricette
Stati Uniti

TM7™ Manifesto 200 ricette
Stati Uniti

Welcome Service - Experience TM7™ 35 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Guacamole

Guacamole

5min

Basil Pesto

Basil Pesto

10min

Marinara Sauce

Marinara Sauce

40min

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35min

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)

8h 30min

Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)

Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)

1h 20min

Hummus

Hummus

10min

Hummus

Hummus

5min

Baba Ghanoush

Baba Ghanoush

1h 30min

Hummus (Ilan Hall)

Hummus (Ilan Hall)

9h 5min

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50min

Smoky Black Bean Soup

Smoky Black Bean Soup

35min