![Avokádové smoothie Avokádové smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/19364438-AE02-49CC-9F35-E589A5917F20/Derivates/E72CEF56-CCD0-41DD-927D-2F00E8EC26F6.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 - 320 gramů avokáda, oloupaného, bez pecky
- 25 - 30 gramů petrželové natě
- 40 gramů limetkové šťávy
- 50 gramů kapusty
- 500 gramů vody
- 50 gramů medu
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 311 kJ / 74 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 11.4 g
- Grassi
- 3.9 g
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