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Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek
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Prep. 5min
Totale 3h 20min
635 g
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Ingredienti

Pirinç Unu
  • yasemin pirinci
    600 g
    600 g basmati pirinci
Soya Unu
  • soya fasulyesi
    600 g
Ekmek Hamuru
  • su serpmek için ekstra su
    400 g
  • yaş maya glütensiz
    10 g
  • karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
    15 g
  • mısır unu
    50 g
  • tuz
    1 tk

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 380.3 mg
Proteine 17.8 g
Calorie 2056.3 kJ / 491.5 kcal
Grassi 5.6 g
Fibre 8.6 g
Grassi saturi 0.9 g
Carboidrati 92.6 g

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