Dispositivi & accessori
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
Prep. 15min
Totale 50min
4 porsiyon
Ingredienti
-
soğan dörde bölünmüş120 g
-
yer fıstığı, tuzsuz, çiğ30 g
-
chili biberi çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2 -3 cm )1
-
zeytinyağı üzerine gezdirmek için ekstra 2 yk zeytinyağı2 ½ yk
-
taze sıkılmış limon suyu50 g
-
su450 g
-
patlıcan küp küp kesilmiş (1-2 cm)500 g
-
ev yapımı sebze bulyon1 tk
-
mısır unu35 g
-
Thai Massaman Köri Ezmesi30 g
-
Hindistan cevizi sütü150 g
-
agave şurubu20 g
-
konserve nohut süzülmüş250 g
-
taze fasulye, dondurulmuş 5-6 cm uzunluğunda, uzunlamasına ikiye bölünmüş100 g
-
kültür mantarı ikiye bölünmüş100 g
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 tk
-
kişniş, taze süslemek için
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
1160.7 mg
Proteine
11.9 g
Calorie
1930 kJ /
461.3 kcal
Grassi
26.9 g
Fibre
11.4 g
Grassi saturi
8 g
Carboidrati
44 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Badem Posasından Pankekler
30min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Pico de Gallo
5min
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30min
Buharda pişmiş biber
25min
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1h
Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma
Nessuna valutazione
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1h 10min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Nessuna valutazione
Sebzeli Tortilla Katları
1h 10min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10min