Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.4 11 valutazioni

Prep. 40min

Totale 3h 40min

8 sztuk

Ingredienti

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 295.8 mg

Proteine 6.4 g

Calorie 581.6 kJ / 139 kcal

Grassi 4.9 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 18.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Kulki mocy z herbatą matcha

40 Min

Migdałowe ciasto z tahini

1 Std. 30 Min

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1 Std.

Zielone pancakes z tofu

15 Min

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1 Std. 30 Min

Wegański ziołowy „ser” à la feta

12 Std. 10 Min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55 Min

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

55 Min

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1 Std. 10 Min

Gofry proteinowe

25 Min

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

20 Min

Ciastka owsiane

35 Min