Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g płatków owsianych bezglutenowych
- 200 g ryżu białego, długoziarnistego
- 360 g wody, lekko ciepłej (ok. 30°C, patrz wskazówka)
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 744.6 kJ / 178 kcal
- Proteine
- 6.8 g
- Carboidrati
- 34.4 g
- Grassi
- 2.2 g
- Grassi saturi
- 0.4 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodio
- 3.1 mg
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