Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

4.6 25 valutazione
Prep. 10min
Totale 1h 30min
16 kromek

Ingredienti

  • 240 g ryżu brązowego
    240 g ryżu białego, krótkoziarnistego
  • 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 140 g jabłka nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • 80 g orzechów włoskich, łuskanych (patrz wariant)
  • 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1 łyżka łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)
    1 łyżka łusek babki jajowatej, mielonych
  • ½ łyżeczki soli
  • 4 jajka
  • 100 g wody
  • 60 g oliwy z oliwek

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 kromkę

Sodio 204.2 mg
Proteine 3.5 g
Calorie 685.2 kJ / 163.8 kcal
Grassi 8.6 g
Fibre 2.5 g
Grassi saturi 1.4 g
Carboidrati 19.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...