Chleb bezglutenowy

4.5 6 valutazione
Prep. 5min
Totale 3h 20min
20 kromek

Ingredienti

  • 200 g ryżu długoziarnistego
    200 g ryżu basmati
  • 100 g nasion soi, suchych
  • 400 g wody plus dodatkowa ilość do skropienia
  • 10 g świeżych drożdży
    1 łyżeczka suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • 15 g łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)
    15 g łusek babki jajowatej, mielonych
  • 50 g mąki kukurydzianej
  • 1 łyżeczka soli

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 kromkę

Sodio 118.3 mg
Proteine 1.6 g
Calorie 232.4 kJ / 55.5 kcal
Grassi 0.5 g
Fibre 1.3 g
Grassi saturi 0 g
Carboidrati 11.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...