Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 50min

4 portioner

Ingredienti

vand
1400 g
salt
1 ½ tsk
ekstra jomfruolivenolie
50 g
pasta, penne eller anden pasta
350 g
fed hvidløg
2 - 3
courgette skåret i 0,5 cm halve skiver
150 g
korianderblade, friske
10 - 15 g
fløde, min 30 % fedt
200 g
grøntsagsbouillon
1 tsk
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
hvedemel
30 g
sort peber, stødt
¼ tsk
rejer, friske, pillede (se tip)
300 - 400 g
babyspinat, frisk
70 g
rucola (opzionale)
50 g
50 g brøndkarse blade
parmesan ost, revet til servering
sort peber, friskkværnet til servreing

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1008 mg

Proteine 37 g

Calorie 3200 kJ / 764 kcal

Grassi 33 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 13 g

Carboidrati 81 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Madplan: tirsdag 16 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Vegetarlasagne

Keine Bewertungen

Japansk ramen

Keine Bewertungen

Soba nudler

Keine Bewertungen

Japanske ramen nudler

Keine Bewertungen

Dumpling dej

1 Std.

Kinesiske ægnudler

1 Std.

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Sushisalat med laks og avokado (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Mostra tutto

Mostra tutto