Hirsegrød med bananskiver og peanutbutter-sauce (2200 kcal)

Hirsegrød med bananskiver og peanutbutter-sauce (2200 kcal)

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 45min

4 portioner

Ingredienti

cashew nødder, ristet, usaltet
60 g

Jordnøddesauce

peanutbutter
80 g
ahornsirup
85 g
citronsaft, friskpresset
20 - 25 g

Hirse

hirse
180 g
mælk
1000 g
banan skåret i 3 mm skiver
300 g
citronsaft, friskpresset
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 22 g

Calorie 2743 kJ / 656 kcal

Grassi 28 g

Fibre 7 g

Carboidrati 86 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Madplan: tirsdag 16 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Vegansk banankage

1 godz.

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1 godz. 45 min

Proteinrigt bananbrød

Brak ocen

Chiagrød med appelsin og mango

Brak ocen

Müsli med kaffe og kakao

Brak ocen

Scrambled tofu

Brak ocen

Ovnbagte grøntsager med feta

1 godz. 30 min

Baked beans

Brak ocen

Hverdagsproteinshake

Brak ocen

Grøn smoothie

10 min

Lyserød smoothiebowl

15 min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Brak ocen

Mostra tutto

Mostra tutto