Tzatziki

4.8 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porce

Ingredienti

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (opzionale)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 618.7 mg

Proteine 8.4 g

Calorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Grassi 5.1 g

Fibre 0.6 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 13.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Jablečný koláč na plech

4h 15min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10min

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1h 10min

Tzatziki

10min

Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi

1h 10min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Kubánské picadillo

50min

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

35min

Guacamole

5min

Máslo s medvědím česnekem

10min

Řecké tzatziki

20min

Korejská smažená křidélka

3h 10min