Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

4.4 5 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 porciones

Ingredienti

10 g de mantequilla de almendra
150 g de yogur griego

150 g té verde preparado
10 g de proteína en polvo de vainilla
150 g de hielos
100 g de espinaca

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 80.7 mg

Proteine 13 g

Calorie 501 kJ / 119 kcal

Grassi 3.1 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 0.3 g

Carboidrati 11.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mejora el ánimo con desayunos 5 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Leche de cáñamo

30min

Fricasé de pollo TM6

50min

Tacos de cachete

2h

Sopa de frijoles Toscana

50min

Ensalada de pepino y yogurt

15min

Spread de aguacate

10min

Pastel de arroz de mango vegano

11h

Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india

5min

Satay de pollo con salsa de cacahuetes

2h 25min

Gua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)

13h

Quiche de queso feta y jitomate deshidratado

1h 45min

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50min