Versioni compatibili
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g czerwonego buraka, podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
- 150 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g marchewki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g batata, podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
120
g sera halloumi, pokrojonego w 1 cm kostkę
o 120 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę -
100
g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
o 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu - 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 35 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
- 220 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 125 g wody
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta cukru
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 2298.5 kJ / 549.4 kcal
- Proteine
- 14.2 g
- Carboidrati
- 59.4 g
- Grassi
- 28.9 g
- Grassi saturi
- 9.6 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodio
- 636.3 mg
Ricette alternative
Koktajl czekoladowy
10min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1 godz.
Affogato bananowe z kawą zbożową
12hod. 40min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 min
Kawa pistacjowa
1h 10min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 min
Deser lodowy Chai latte
15 godz.
Chałka z waniliową kruszonką
1h 5 min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5 min
Bułki orkiszowe
23 Std. 40 Min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min