
Dispositivi & accessori
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
Prep. 10min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
-
filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 3 cm kawałki600 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
mąki pszennej2 łyżki
-
cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)600 g
-
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM plus dodatkowa ilość do oprószenia½ łyżeczki
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki50 g
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście5 gałązek
-
ząbki czosnku2
-
pora pokrojonego na 2 cm kawałki100 g
-
oliwy z oliwek25 g
-
skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)15 g
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego30 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
wody250 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu150 g
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
515.8 kcal /
2158 kJ
Proteine
39.1 g
Grassi
32.3 g
Carboidrati
16.9 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
18.3 g
Sodio
1042.2 mg