Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 克 醬油 ，約2 茶匙
- 5 克 糖 ，約1 茶匙
- 5 克 太白粉 ，約1 茶匙
- 300 克 牛腰內肉 ，（里肌），切0.3公分厚，約4×4公分大小，擦乾水份
- 10 克 蠔油 ，約1 大匙
- 40 克 油
- 100 克 青椒 ，切塊狀
- 40 克 洋蔥 ，切塊，約3公分
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 911.2 kJ / 217.8 kcal
- Proteine
- 16.1 g
- Carboidrati
- 4.1 g
- Grassi
- 15.8 g
- Grassi saturi
- 4.1 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodio
- 284.7 mg
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