Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

3.0 2 valutazione

Prep. 15min

Totale 12h 15min

8 vasetto

Ingredienti

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g di acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vasetto

Sodio 81.6 mg

Proteine 8.2 g

Calorie 568 kJ / 136 kcal

Grassi 7 g

Fibre 4.3 g

Grassi saturi 2.4 g

Carboidrati 10.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

High Protein 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Liquore al mirto

Liquore al mirto

1680h

Plumcake noci e cocco (senza lattosio)

Plumcake noci e cocco (senza lattosio)

1h

Bevanda di avena e datteri

Bevanda di avena e datteri

Nessuna valutazione

Insalata mista di crauti

Insalata mista di crauti

25min

Praline di datteri e frutta secca

Praline di datteri e frutta secca

20min

Smoothie ACE

Smoothie ACE

10min

Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)

Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)

25h

Cake Pop mostruose

Cake Pop mostruose

3h

Panini dolci alla bevanda a base di soia (senza lattosio, senza uova)

Panini dolci alla bevanda a base di soia (senza lattosio, senza uova)

2h 20min

Gelato al mango

Gelato al mango

12h

Muffin iperproteici ai mirtilli

Muffin iperproteici ai mirtilli

40min

Torta di mandorle (senza glutine)

Torta di mandorle (senza glutine)

50min