Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 oignon coupé en deux
- 200 g de boulgour
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 20 g de poivrons rouges grillés, en conserve
- 600 g d'eau
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 849.2 kJ / 203 kcal
- Proteine
- 7.1 g
- Carboidrati
- 45.3 g
- Grassi
- 0.8 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 7.7 g
- Sodio
- 31.6 mg
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