Smoothie

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5.0 1 valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
4 vasos

Ingredienti

  • de fruta cortada en trozos (si fuera necesario)
    350 - 450 g
  • de jugo de manzana o culaquier otra fruta (ej. naranja, uvas, ananá, arándanos)
    200 - 300 g
  • de cubitos de hielo
    50 g
  • de jugo de limón (opzionale)
    20 - 30 g
  • de azúcar (opzionale)
    1 cucharada

Valori nutritivi per 1 vaso

Calorie 82 kcal / 344 kJ
Proteine 1 g
Grassi 0 g
Carboidrati 18 g
Fibre 1.9 g

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