![Brownies proteicos Brownies proteicos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/840986bd-51c4-41cd-aa09-02e2c471b5dc/Derivates/d1faff57-aba0-4704-956e-91ee01efeaca.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- manteca para enmantecar el molde
- 150 g de nueces peladas
- 250 g de almendras enteras con piel
- 150 g de chocolate amargo con más de 80% de cacao, en trozos
-
110
g de aceite de coco
o 100 de manteca - 6 huevos
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
-
120
g de xilitol
o 200 g de eritritol - 1 cucharadita de polvo de hornear
- Valori nutritivi
- per 1 unidad
- Calorie
- 636 kJ / 152 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 14 g
- Fibre
- 1 g
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