Dispositivi & accessori
Wegetariańska duszona młoda kapusta
Prep. 10min
Totale 35min
4 porcje
Ingredienti
-
500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g masła
-
¼ łyżeczki kminku, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
100 g wody
-
10 g mąki pszennej
-
koperek, świeży (opzionale) tylko liście, posiekane, do podania
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
32.9 mg
Proteine
2.3 g
Calorie
585.7 kJ /
140 kcal
Grassi
10.4 g
Fibre
3.7 g
Grassi saturi
6.4 g
Carboidrati
11.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Żurek wegański
35 min
Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)
1 godz. 10 min
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2 godz. 30 min
Wegański bigos z boczniakami
1 godz. 40 min
Rumienienie cukinii
20 min
Kanapki z pastą z tofu
5 min
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 godz. 30 min
Kalafior tikka masala
30 min
Duszona młoda kapusta z boczkiem
45 min
Buraczki na ciepło na szybko
30 min
Surówka z kiszonej kapusty
15 min