Wegetariańska duszona młoda kapusta

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8 162 valutazione
Prep. 10min
Totale 35min
4 porcje

Ingredienti

  • 500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 50 g masła
  • ¼ łyżeczki kminku, mielonego
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
    2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 100 g wody
  • 10 g mąki pszennej
  • koperek, świeży (opzionale) tylko liście, posiekane, do podania

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 32.9 mg
Proteine 2.3 g
Calorie 585.7 kJ / 140 kcal
Grassi 10.4 g
Fibre 3.7 g
Grassi saturi 6.4 g
Carboidrati 11.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...