Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1000 gramů vody
-
2
vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, zeleninové, domácí
o 2 kostky zeleninového bujónu - 300 gramů quinoy
- 100 gramů piniových oříšků
- 2 kusy limetky, vymačkaná šťáva
- 8 polévkových lžic extra panenského olivového oleje
- 120 gramů šalotky
- 100 gramů sušených meruněk, 1 hrst
- 1 polévková lžíce čerstvé máty
- 360 gramů granátového jablka, vyloupaných jadérek
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 3056 kJ / 729 kcal
- Proteine
- 17.55 g
- Carboidrati
- 16.8 g
- Grassi
- 41.2 g
- Fibre
- 9.38 g
Nelle collection
Ricette alternative
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30 min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Nessuna valutazione
Mandlové taštičky briouat s medem a sezamovými semínky
Nessuna valutazione
Špenátové gnocchi alla Romana
1 Std. 25 Min
Rizoto s hruškami a gorgonzolou
40min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 min
Ananasová pěna
1 min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1h
Fazolový burger (veganský)
1h 20 min