![Hähnchenunterschenkel mit Pflaumenglasur Hähnchenunterschenkel mit Pflaumenglasur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/96BC8420-32AA-47E4-B038-98B41F5BB102/Derivates/2A49D233-418A-4CD7-9FF9-4A72B80C32D3.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
- 4 Knoblauchzehen
- 100 g Pflaumenmus
- 2 EL Ketchup
- 60 g Orangensaft
- 2 EL Sojasauce
- ½ TL Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 16 Hähnchenunterschenkel
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 519 kJ / 124 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carboidrati
- 5 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 0.3 g
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