Tacos de canasta saludables

Tacos de canasta saludables

3.8 11 valutazioni

Prep. 45min

Totale 1h 50min

6 porciones

Ingredienti

500 g de plátano macho
10 g de chile guajillo desvenado
350 g de jitomate
1 diente de ajo
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
10 g de chile chipotle adobado
800 g de agua
200 g de masa de maíz nixtamalizado
1 cucharadita de azúcar
500 g de frijoles refritos
6 hoja hojas de plátano 30 x 30 cm cada una

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 12 g

Calorie 1113 kJ / 265 kcal

Grassi 1 g

Carboidrati 51 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Pastel de hojuelas de maíz Thermomix

2h 30min

Marinada de chile seco

10min

Sal de comino

5min

Mantequilla de habanero y zanahoria

15min

Chiles rellenos de tamal

1h 20min

Bernesa con ejotes blanqueados

15min

Quesadillas de mariscos

2h

Dip de huitlacoche

4h

Cremoso de chiles en nogada

45min

Salsa bruja

5min

Smoothie de granola

12h

Chile manzano en vinagre

10min