Tacos de canasta saludables

Tacos de canasta saludables

3.8 11 valutazioni

Prep. 45min

Totale 1h 50min

6 porciones

Ingredienti

500 g de plátano macho
10 g de chile guajillo desvenado
350 g de jitomate
1 diente de ajo
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
10 g de chile chipotle adobado
800 g de agua
200 g de masa de maíz nixtamalizado
1 cucharadita de azúcar
500 g de frijoles refritos
6 hoja hojas de plátano 30 x 30 cm cada una

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 12 g

Calorie 1113 kJ / 265 kcal

Grassi 1 g

Carboidrati 51 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Postre de jícama

1 godz. 15 min

Aguachile de jícama

15 min

Crepas de pollo en salsa de chile poblano

55 min

Salsa borracha

15 min

Entomatadas de jamaica

50 min

Nieve de nopal con limón

5 min

Pico de gallo

5 min

Salpicón de res

40 min

Mantequilla de canela

2 godz. 10 min

Huevos al albañil

25 min

Asado de boda

25 min

Oefs en cocotte (huevos en cazuela)

40 min