Apple, Date and Banana Porridge

Apple, Date and Banana Porridge

4.8 162 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
2 portions

Ingredienti

  • pitted dates washed
    2
  • apple peeled, quartered, cored
    1
  • porridge oats
    15 g
  • banana
    40 g
  • milk
    150 g

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 4.2 g
Calorie 542 kJ / 130 kcal
Grassi 2.1 g
Carboidrati 23.6 g

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