Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4.1 130 valutazioni
Prep. 10min
Totale 4h 10min
4 portions

Ingredienti

  • ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving
    300 g
  • chia seeds
    75 g
  • almond milk (see tip)
    375 g
  • maple syrup (opzionale)
    1 tsp

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 155 kcal / 644 kJ
Proteine 5 g
Grassi 7 g
Carboidrati 12 g
Grassi saturi 0.8 g
Sodio 52 mg

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