Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

3.5 2 valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

8 kusů

Ingredienti

20 gramů oleje plus navíc na vymazání
350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
2 polévkové lžíce lněných semínek
2 polévkové lžíce máku

2 polévkové lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce dýňových semínek
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
300 gramů řeckého jogurtu

300 gramů nízkotučného tvarohu
1 vejce
1 čajová lžička soli

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 kus

Sodio 412 mg

Proteine 11 g

Calorie 1053 kJ / 252 kcal

Grassi 9 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 34 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Domácí pekárna III. 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Grapefruitový sorbet se šumivým vínem

Grapefruitový sorbet se šumivým vínem

8h 15min

Rychlý chléb

Rychlý chléb

50min

Makové bagely

Makové bagely

1h 25min

Pizza muffiny

Pizza muffiny

1h

Scones

Scones

30min

Mandlovo-bylinkové bagetky

Mandlovo-bylinkové bagetky

35min

Pivní bulky s čedarem

Pivní bulky s čedarem

3h 15min

Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

35min

Kváskový chléb ze špaldové mouky

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29h 45min

Ovesné muffiny s meruňkami

Ovesné muffiny s meruňkami

40min

Toustový chléb se zakysanou smetanou

Toustový chléb se zakysanou smetanou

1h 40min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min