Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη, ξεσποριασμένη αν προτιμάτε
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κομμάτι τζίντζερ, φρέσκο (1-2 εκ.), ξεφλουδισμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 30 γρ. φιστικέλαιο
- 500 γρ. ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. κραμπί, μανιτάρια, καρότο, μπρόκολο, πλατιά φασολάκια snowpeas, κόκκινη πιπεριά), σε κομμάτια αναλόγως του λαχανικού
- 1 πρέζα αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
1 - 2
κ.γλ. σάλτσα στρειδιών (oyster sauce)
o 1 - 2 κ.γλ. σάλτσα σόγιας
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 466.1 kJ / 111 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 5.6 g
- Grassi
- 7.8 g
- Grassi saturi
- 1.3 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 172.8 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1 Std.
Πάστα ταντούρι
5 min
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
Nessuna valutazione
Χορτοφαγική πίτσα
Nessuna valutazione
Καφές μόκα αμυγδάλου
Nessuna valutazione
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Nessuna valutazione
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Nessuna valutazione
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 Min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 Min
Μαργαρίτα
10 Min