Dispositivi & accessori
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
Prep. 35min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
Crusta pentru pește
-
mălai (orice tip)mălai măcinat grosier80 g
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
boia afumată¼ linguriță
-
sare de mare½ linguriță
Maioneza cu miere și limetă
-
maioneză150 g
-
miere50 g
-
limetă doar coaja rasă fin1
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
Salată de varză roșie, cu miere și limetă
-
căței de usturoi2
-
ardei jalapeño, proaspeți tăiați în jumătăți, curățați de semințe, după gust1 - 2
-
coriandru proaspăt doar frunzele10 g
-
varză roșie fără cotor, tăiată în bucăți (3 cm)200 g
-
morcovi tăiați în bucăți (3 cm)100 g
Asamblare
-
fileuri de pește alb, fără piele (ex. cod, cod negru)4
-
ou mare (63-73 g) bătut1
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
chifle tăiate pe orizontală și ușor prăjite4
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
35 g
Calorie
3691 kJ /
884 kcal
Grassi
50 g
Carboidrati
70 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gata în mai puțin de 45 Minute
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Smoothie cu prune și mure
5min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1h 30min
Tortillas cu pui tandoori
50min
Mojito de afine
10min
Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac
1h 55min
Nectar de fructe
10min
Koeksisters
1h
Mini focacce
3h 30min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Sirop de zahăr
30min
Gofre
25min