Haricots verts à l'ail et au gingembre

Haricots verts à l'ail et au gingembre

4.5 10 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 portions

Ingredienti

1 oignon vert émincé
3 gousses d'ail
20 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
10 g gingembre frais coupé en lamelles
10 g de sauce soya
2 c. à thé d'huile pimentée chinoise avec piment frit (opzionale) maison, voir conseil
1 c. à thé de sel
1 c. à thé bombée de sucre
400 g haricots verts frais extrafins

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 726 mg

Proteine 2.3 g

Calorie 370.1 kJ / 88.5 kcal

Grassi 5.3 g

Fibre 2.9 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 10 g

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