Dispositivi & accessori
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
Prep. 35min
Totale 1h
2 porsiyon
Ingredienti
-
pirinç, beyaz, uzun taneli100 g
-
su pirinci ıslatmak için
-
derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto kılçıksız, her biri 150-180 g (örn. levrek, dil balığı)2
-
tuz2 - 4 tutam
-
toz karabiber2 tutam
-
kiraz domates ikiye bölünmüş6
-
elma çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (1.5 cm)120 g
-
armut çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (1.5 cm)120 g
-
bal1 yk
-
limon suyu1 yk
-
havuç şeritler halinde doğranmış (1 cm x 5 cm)130 g
-
150 g brokoli, ayıklanmış, çapı 1 cm’den kalınsa ikiye bölünmüşyeşil kuşkonmaz ayıklanmış, çapı 1 cm’den kalınsa ikiye bölünmüş4
-
un40 g
-
esmer şeker20 g
-
tereyağı20 g
-
soğan parçalara bölünmüş (4 cm)150 g
-
diş sarımsak1
-
bal kabağı soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)250 - 300 g
-
sızma zeytinyağı20 g
-
olgun domates parçalara bölünmüş80 g
-
su400 g
-
taze frenk soğanı ince kıyılmış, süslemek için
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
43 g
Calorie
3480 kJ /
832 kcal
Grassi
22 g
Carboidrati
105 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Her Katında Ayrı Lezzet
72 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Naneli Votkalı Limonata
10min
Fıstık Ezmesi
10min
Zencefilli Limonata
10min
Elmalı Zencefilli Ballı Limonata
5min
Vanilyalı Dondurma
14h 20min
Elma Sos
20min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min
Antep Fıstıklı Dondurma
12h 20min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15min
Patates ve Sebze Püresi
45min
Limon, Zencefil ve Ballı Shot
45min
Tart Hamuru
10min