Dispositivi & accessori
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
Prep. 20min
Totale 1h 10min
4 portions
Ingredienti
-
15 g gingembres frais
-
2 gousses d'ail
-
6 c. à soupe de sauce teriyaki
-
4 pavés de saumon frais
-
350 g de courgettes en fines rondelles
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1600 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
1 c. à café de graines de sésame
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
32 g
Calorie
2027 kJ /
482 kcal
Grassi
16 g
Carboidrati
53 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2h 40min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30min
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
55min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min