Dispositivi & accessori
Næringsfulde morgenmuffins
Prep. 20min
Totale 1h
12 stykker
Ingredienti
-
oliespray, alle
-
kokosolie55 gram
-
hytteost100 gram
-
mandelmælk70 gram
-
honning100 gram
-
banan skåret i stykker340 gram
-
æg, store2
-
1 tsk vaniljeekstrakt, naturligMandelekstrakt1 tsk
-
hvedemel200 gram
-
havregryn40 gram
-
grønt pulvertilskud eller 2 spsk hjemmelavet grønt pulvertilskud (se tip)2 spsk
-
chiafrø2 spsk
-
hampefrø2 spsk
-
bagepulver1 ½ tsk
-
natron½ tsk
-
salt½ tsk
-
nødder, hele, blandet (opzionale)2 spsk
-
blandede frø (opzionale)2 spsk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 stykke
Sodio
262 mg
Proteine
7 g
Calorie
918 kJ /
220 kcal
Grassi
9 g
Fibre
2 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
30 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Næringsfuld morgenmad
13 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Vafler
25min
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
1h 45min
Grøn smoothiebowl med gojibær
Nessuna valutazione
Æblekanelhavregrød med rosiner
15min
Vegansk banankage
1h
Chiagrød med appelsin og mango
Nessuna valutazione
Müsli med kaffe og kakao
Nessuna valutazione
Scrambled tofu
Nessuna valutazione
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Nessuna valutazione
Hverdagsproteinshake
Nessuna valutazione
Grøn smoothie
10min