Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
Prep. 5min
Totale 30min
1 porcja
Ingredienti
-
500 g wody
-
80 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
150 g różyczek brokułu, mrożonych, uprzednio rozmrożonych150 g różyczek brokułu świeżych
-
2 łyżki jogurtu naturalnego gęstego
-
3 łyżki kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
2 łyżki szczypiorku posiekanego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
665.1 mg
Proteine
8.3 g
Calorie
620 kJ /
148.2 kcal
Grassi
2.1 g
Fibre
2.5 g
Grassi saturi
0.9 g
Carboidrati
28.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min