Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
海鲜墨鱼烩饭
Prep. 20min
Totale 50min
2 人份
Ingredienti
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墨鱼1 个
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蒜头3 瓣
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洋葱 ，切块160 克
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橄榄油10 克
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番茄膏30 克
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白葡萄酒60 克
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液体状墨鱼汁15 克
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盐3 - 2 克
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黄油30 克
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意大利烩饭专用米250 克
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鸡高汤500 克
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帕玛森奶酪 ，根据个人口味调节5 克
Valori nutritivi per 1 人份
Calorie
809.2 kcal /
3385.5 kJ
Proteine
25.1 g
Grassi
22 g
Carboidrati
119.2 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
9.9 g
Sodio
1547.6 mg
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