Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

3.9 9 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

2 tarro

Ingredienti

100 g de kale cortado en trozos
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
40 g de pepitas de calabaza
1 diente de ajo
140 g de aceite de oliva extra virgen
1 cda de levadura nutricional
¼ cdita de sal al gusto
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
200 g de yogur griego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 2 tarro

Sodio 805.9 mg

Proteine 34.1 g

Calorie 6729.8 kJ / 1608.5 kcal

Grassi 146.6 g

Fibre 11.8 g

Grassi saturi 23.1 g

Carboidrati 47.3 g

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