Muffins con espinacas, espárragos y guyere

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

4.6 23 valutazioni
Prep. 10min
Totale 30min
8 porciones

Ingredienti

  • 12 piezas de espárragos verdes
  • 250 g de queso Gruyère en trozos
  • 45 g hoja de espinaca fresca
  • 250 g de leche
  • 1 huevo
  • 55 g de mantequilla derretida
  • ½ cdita ajo en polvo
  • 180 g de harina de trigo y un poco más para enharinar
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • ½ cdita de sal fina o al gusto
  • 5 g de azúcar

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 460 mg
Proteine 14 g
Calorie 1250 kJ / 293 kcal
Grassi 18 g
Fibre 1 g
Grassi saturi 10 g
Carboidrati 21 g

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