Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
- 225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
- 215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
- 15 g de curcuma frais
- 340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
- 85 g de citron (environ 1 citron moyen)
- 140 g de glaçons (environ 7 cubes)
- 115 g d'eau de coco non sucrée
- 30 g d'huile de noix de coco
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1004 kJ / 240 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 61 g
- Grassi
- 1 g
- Fibre
- 6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
5 min
Bol repas tex-mex
50 Min
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
4 godz.
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 min
Bol repas arc-en-ciel
1 Std. 15 Min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1 Std. 30 Min
Boisson Pétillante au Bourbon et au Gingembre (Métrique)
5 min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 Min
Smoothie déjeuner
5 min
Jus détox pour la peau
10 min
Macaronis crémeux au fromage
30 Min
Crème glacée à la mangue
2 Std. 20 Min