Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 115 g de poire, coupée en morceaux (environ 1 poire)
- 100 g de pomme, coupée en morceaux (environ 1 pomme)
- 60 g d'épinards frais
- 155 g d'eau, réfrigéré
- 300 g jus d'orange fraîchement pressé
- 3 de glaçons
- Valori nutritivi
- per 1 verre
- Calorie
- 278.6 kJ / 66.6 kcal
- Proteine
- 1.2 g
- Carboidrati
- 16.2 g
- Grassi
- 0.3 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 2 g
- Sodio
- 15 mg
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