Dispositivi & accessori
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Prep. 20min
Totale 30min
4 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
39.2 g
Calorie
2384 kJ /
570 kcal
Grassi
21.2 g
Carboidrati
55.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gata în 30 de minute
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30min
Brioșe cu granola cu ciocolată
30min
Cartofi cu usturoi și chimen
1h
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45min
Cevapcici cu sos tzatziki
30min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Piept de pui pizzaiola
55min
Pui cu ardei gras
1h
Cotlete de porc cu portocală
2h 25min