Dispositivi & accessori
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Prep. 20min
Totale 30min
4 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
39.2 g
Calorie
2384 kJ /
570 kcal
Grassi
21.2 g
Carboidrati
55.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gata în 30 de minute
10 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Paste cu Ragout de legume
45min
Cartofi Dauphinoise
50min
Penne și legume
35min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50min
Piure de mere și pere (7-9 luni)
10min
Piure de legume cu pui și cereale (7-9 luni)
35min
Pui basc
1h 10min
Vită Stroganoff
40min
Sos de legume pentru paste
40min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Supă irlandeză de cartofi
35min
Paste cu roșii și brânză feta
50min