Gulerodskage-smoothie bowl

Gulerodskage-smoothie bowl

Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 10min
2 portioner

Ingredienti

  • udstenede dadler
    8
  • appelsin skrællet og skåret i halve
    1
  • banan skåret i stykker
    1
  • gulerod (ca. 130 g), skåret i stykker (2 cm)
    1
  • gulerodsjuice afkølet
    70 g
  • isterninger
    50 g
  • valnødder, uden skal
    10
  • ahornsirup, ren
    20 g
  • LSA (valgfrit - se tip)
    20 g
  • havregryn
    40 g
  • kanel, stødt
    ¾ tsk
  • kokosmel, tørret, usødet
    2 tsk

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 66 mg
Proteine 9 g
Calorie 1844 kJ / 439 kcal
Grassi 17 g
Fibre 14 g
Grassi saturi 3 g
Carboidrati 57 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto