Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 克 包菜 ，取叶片，切除菜芯较厚的内茎部分
- 100 克 胡萝卜 ，去皮切段，可以放入进料口的大小
- 30 克 油
- 3 克 淡味虾皮 ，约2茶匙
- ½ 茶匙 盐 ，约2-3克
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 803.5 kJ / 203 kcal
- Proteine
- 4.4 g
- Carboidrati
- 13.3 g
- Grassi
- 15.6 g
- Grassi saturi
- 2.3 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodio
- 334.3 mg
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