Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 15 克 蒜头
- 15 克 油
- 10 克 新鲜辣椒, 切片
- 350 克 空心菜, 梗、叶分开
- 20 克 水
- ½ 茶匙 盐
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 209 kJ / 50 kcal
- Proteine
- 1.371 g
- Carboidrati
- 4.48 g
- Grassi
- 2.855 g
- Fibre
- 2.141 g
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