Tortilla de calabacitas con clara de huevo

Tortilla de calabacitas con clara de huevo

3.0 9 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

2 porciones

Ingredienti

4 claras de huevo
½ cdita de sal
25 - 30 g de aceite de oliva
200 g de calabacita cortada en rodajas (2 cm), luego en cuartos (2 cm)
1 pizca de sal
½ cdita de pimienta negra molida
½ cdita de paprika, ahumada y molida

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 2 porciones

Sodio 1506.9 mg

Proteine 13.8 g

Calorie 1409.6 kJ / 336.9 kcal

Grassi 27.6 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 3.8 g

Carboidrati 8.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Hola, Alto en Proteínas! 5 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Fideos con salsa boloñesa

40min

Tartas de brócoli y tocino

45min

Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas

1h 15min

Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada

40min

Ensalada de frijoles, aguacate y atún

20min

Verduras al Varoma con zabaglione de parmesano TM6

50min

Aderezo de vegetales

10min

Tostadas de pan integral con aguacate

15min

Pescado al horno con tomates deshidratados

30min

Ensalada de brócoli y manzana con ternera

25min

Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)

40min

Pollo asado con verduras

1h 10min