Tortilla de calabacitas con clara de huevo

Tortilla de calabacitas con clara de huevo

3.0 9 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

2 porciones

Ingredienti

4 claras de huevo
½ cdita de sal
25 - 30 g de aceite de oliva
200 g de calabacita cortada en rodajas (2 cm), luego en cuartos (2 cm)
1 pizca de sal
½ cdita de pimienta negra molida
½ cdita de paprika, ahumada y molida

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 2 porciones

Sodio 1506.9 mg

Proteine 13.8 g

Calorie 1409.6 kJ / 336.9 kcal

Grassi 27.6 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 3.8 g

Carboidrati 8.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Hola, Alto en Proteínas! 5 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1 Std. 10 Min

Arroz basmati a las hierbas con pollo

35 Min

Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)

Keine Bewertungen

Granos de cereal molidos (100 g)

5 Min

Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)

5 Min

2 Plátanos con relleno de chocolate

20 Min

Piña al vapor (200-400 g) en cestillo

15 Min

Estofado de pollo TM6

2 Std. 15 Min

Ensalada césar de pollo

30 Min

Ensalada de lentejas

1 Std. 20 Min

Lasaña de espinacas con requesón

55 Min

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1 Std. 30 Min