Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

1.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

6 kusů

Ingredienti

240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
30 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
2 polévková lžíce citrónové šťávy
1 ½ polévkové lžíce tahini
½ čajové lžičky soli
vařící voda
voda
ledové kostky
6 listů ledového salátu velkých
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
12 snítek čerstvého koriandru
6 polévkových lžic řeřichy
6 čajových lžiček chia semínek
60 gramů čerstvého ananasu (opzionale) na kostičky (1 cm)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 5.3 g

Calorie 686 kJ / 165 kcal

Grassi 10 g

Carboidrati 10.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Super saláty 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Pórkovo-sýrový koláč

1h 5min

Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem

20min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min

Hummus

5min

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Nessuna valutazione

Mandlové Matcha Latte

10min

Acai-smoothie miska

10min

Citrónový sorbet

8h 35min

Řeřichová vitalita

5min

Chléb s černým pivem bez kynutí

1h 10min

Margarita

10min

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

25min