Dispositivi & accessori
Veggie „Burritos“
Prep. 10min
Totale 20min
6 kusů
Ingredienti
-
240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
-
30 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
2 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 ½ polévkové lžíce tahini
-
½ čajové lžičky soli
-
vařící voda
-
voda
-
ledové kostky
-
6 listů ledového salátu velkých
-
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
-
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
12 snítek čerstvého koriandru
-
6 polévkových lžic řeřichy
-
6 čajových lžiček chia semínek
-
60 gramů čerstvého ananasu (opzionale) na kostičky (1 cm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kus
Proteine
5.3 g
Calorie
686 kJ /
165 kcal
Grassi
10 g
Carboidrati
10.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Super saláty
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Avokádo plněné tuňákem
10min
Mexický quinoa salát
30min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45min
Salát z červené řepy
10min
Šunkové rolky s rukolou
30min
Pikantní zeleninová směs
35min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Nessuna valutazione
Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)
72h 30min
Tabbouleh (Libanon)
2h 15min
Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem
2h 35min
Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem
20min